Участники Школы здорового образа жизни 06 сентября сосредоточились на важности разработки спины и копчика, понимая, что здоровье этих частей тела напрямую влияет на общее самочувствие и качество жизни. В программе были включены различные упражнения, направленные на укрепление мышц спины, а также практики, способствующие улучшению осанки и гибкости.

05 сентября прошли занятия «Техника лоскутного шитья» для участников школы серебряного портного «Золотые руки».

05 сентября участники школы серебряного фотографа в рамках проекта "Балтийское долголетие" открыла новые горизонты для своих слушателей, углубляясь в изучение программы по обработке изображений на смартфоне InShot. Этот инструмент позволяет редактировать фотографии, расширяет возможности самовыражения. Участники, получают уникальные навыки, которые помогают им лучше запечатлевать моменты своей жизни и делиться ими с друзьями и близкими.

04 сентября в рамках проекта "Балтийское долголетие" в школе серебряного предпринимателя пожарный специализированной пожарно-спасательной части ПСО ФПС ГПС Главного управления МЧС России по Калининградской области провел занятие по оказанию первой доврачебной помощи. Участники мероприятия проявили активный интерес к теме, которая не только актуальна, но и жизненно важна.

Школа здорового образа жизни в рамках проекта "Балтийское долголетие" продолжает заниматься суставной гимнастикой в парке на свежем воздухе.

03 сентября участники школы практического психолога в рамках проекта "Балтийское долголетие" начали готовить презентацию на выбранную тему для выступления.

30 сентября прошло занятие в рамках проекта "Балтийское долголетие" у школы практического психолога. Это событие собрало множество участников, желающих углубиться в вопросы психологии, что особенно актуально в свете растущего интереса к благополучию.

В атмосфере уюта и гармонии, школа здорового образа жизни активно внедрила в свои занятия новые методики, используя ролик и йоговский мяч. Эти элементы стали неотъемлемой частью тренировочного процесса, способствуя развитию гибкости, силы и равновесия у участников.