Инструктор, учитывая физические возможности и индивидуальные потребности давал упражнения по возможности. Во время занятий звучала музыка, создавая дружелюбную атмосферу и способствуя общению между пенсионерами. Это стало не только возможностью укрепить здоровье, но и местом, где могли завязаться новые знакомства и приятные беседы.
Занятия по суставной гимнастике стали неотъемлемой частью жизни многих пенсионеров. Они ощутили значительное улучшение в подвижности и общем самочувствии. Здоровье — это не только физическое состояние, но и душевное обогащение.
Благодаря занятиям в парке Региональный учебный центр также ведет пропаганду здорового образа жизни.
https://centr39.ru/about-org/rukovodstvo/item/353-zanyatiya-na-svezhem-vozdukhe#sigProIdb7a6dd9337