Участники группы разобрались с базовыми эмоциями, научились их распознавать и управлять ими, а также рассмотрели их в четырех преломлениях: Эмоциональная осведомленность, Управление своими эмоциями, Самомотивация, Эмпатия, Управление эмоциями других людей.
На практических занятиях, которые проходили в виде тренингов, участники отрабатывали навыки управления эмоциями.
В конце был пройден тест Холла, обработанные результаты живо обсуждались.
https://centr39.ru/tvorcheskaya-laboratoriya/baltijskoe-dolgoletie/item/363-emotsionalnyj-intellekt#sigProId59d3f5983f